丁寧なお辞儀の所作として、最も適切なものはどれか。

お辞儀は、「腰から折る・礼の前後で相手を見る」が基本です。首だけで下げる、下げた勢いのまま同じ速さで戻す、下げている間も相手を凝視する――これらはいずれも所作を崩してしまいます。基本の型から外れていないかを意識しておきましょう。

頭を下げ切ったところで一瞬止め、ゆっくり起こすようにしてみましょう。下げる動きと戻す動きに少し緩急をつけるだけで、それだけで落ち着いた丁寧なお辞儀に見えます。急いでいるときほど戻しが速くなりがちなので、「下げ切って一拍、ゆっくり起こす」を合言葉にしてみてください。

正解はCです。丁寧なお辞儀は、背筋を伸ばして腰から折り、礼の前後で相手を見るのが基本です。Aの「首だけを前に倒す」は、腰から折らないため軽く見えてしまい、丁寧さが伝わりません。Bの「下げたのと同じ速さで素早く戻す」のは機械的で雑な印象になります。倒すよりも戻すをやや遅くすると、ていねいに見えます。Dの「下げている間も相手の顔を見続ける」のは、頭を下げながら上目づかいになり不自然です。相手を見るのは礼の前後にとどめ、下げている間は視線を落とすのが自然な所作です。