計画に「バッファ（予備時間）」を置く意味として最も適切なものはどれか。

バッファは「埋める余地」ではなく「遅れを受け止める空き」です。せっかく確保した予備時間に予定を詰め込んでしまっては意味がありません。見積もりどおりには進まないと最初から見込んで、締切の手前に空き時間を残しておく、という発想が核心です。

見積もりが3時間の作業なら、締切の手前に1時間の空きを確保し、合計4時間ぶんの枠で予定を組んでみましょう。多少の手戻りや割り込みがあっても、この空きが受け止めてくれます。予定をびっしり詰めず、あえて余白を残しておくことが、締切に間に合わせる安全装置になります。

正解はCです。バッファ（予備時間）とは、想定どおりには進まないという前提に立って、遅れを吸収するための空き時間を締切の手前にあらかじめ確保しておくことです。何かトラブルが起きても、この空きがあれば締切に間に合わせられます。Aの「予定を限界まで詰め込むための余地」は、バッファの考え方とは正反対です。Bの「締切を早い日に偽るための数字」も、締切をごまかすことであって予備時間とは違います。Dの「週に1日休憩日を入れる決まり」も、特定のタスクの遅れを受け止める空きとは別のものです。