緊急だが重要ではない「第3象限（非重要×緊急）」のタスクへの向き合い方として最も適切なものはどれか。

正解は B です。第3象限は、締切は迫っているものの成果への貢献は小さいタスクの領域です。急ぐからつい手を出しがちですが、重要ではないので、任せる・減らす・簡略化するなどして、自分がかける労力を抑えるのが適切です。ここに時間を取られすぎると、重要な仕事の時間が削られます。

ここでの核心は「緊急でも重要でなければ労力を抑える（任せる・減らす）」点です。緊急という見た目に引きずられて最優先にする（A・C）と、重要な仕事を圧迫します。一方で緊急なので完全無視（D）もできません。「自分が全力でやる以外の手段」を探すのがコツです。

急ぎの依頼が来たら、反射的に着手する前に「これは自分が時間をかけてやるべき重要な仕事か」を一拍おいて考えてみましょう。重要でなければ、他の人に頼む、簡単な形で返す、頻度を減らすといった工夫ができます。緊急の見た目に振り回されないことが、重要な仕事を守ります。

第3象限は労力を抑えてさばく

第3象限は、緊急度は高いが重要度は低いタスクの領域です。締切が迫っているため一見すると優先したくなりますが、成果への貢献は小さいので、ここに自分の時間を厚くかけると、重要な仕事（第1・第2象限）の時間を奪ってしまいます。そこで、人に任せる、回数や手間を減らす、簡略化するなどして、自分のかける労力を抑えるのが適切な扱いです。

ほかの選択肢が誤りである理由

Aの「重要なので最優先」は、重要度が低いという前提と矛盾します。Cの「重要な仕事を中断してでも先に終わらせる」は、緊急の見た目に引きずられて重要な仕事を犠牲にしており不適切です。Dの「重要でも緊急でもないので無視」は、緊急であるという前提を見落としています。よって、労力を抑えてさばくBが正解です。