集中して作業を進めるための「シングルタスク」の考え方として最も適切なものはどれか。

シングルタスクは一度に一つに集中し、終えてから次へ移る進め方(C)。多数を並行(A)・小刻みに切り替え(B)・通知を開きっぱなし(D)は、いずれも切り替えの損失を招く逆の発想。

【ポイント】集中の基本は「一度に一つ」。並行・切り替えは速そうで遅い。

【実務ワンポイント】作業を始める前に、今やる1タスクだけを画面に残し、関係ないタブ・アプリは閉じる。