「集中とは、休憩を入れず長時間ぶっ通しで作業し続けることだ」という理解への指摘として最も適切なものはどれか。

集中は休憩を挟む方が持続しやすく、ぶっ通しが正解ではない(D)。一切休まない(A)・無限に高まる(B)・時間の長さで決まる(C)は、いずれも疲労による集中低下を無視した誤り。

【ポイント】「長くやる＝集中」ではない。区切って休む方が、結局は長く集中できる。

【実務ワンポイント】1時間ごとに数分立ち上がる・目を休めるなど、短い休憩を意図的に入れて作業を続ける。