習慣化・メンタル Archives

若手社員のメンタル向上術～社会人1〜3年目が成長を加速させる3つの習慣～

「仕事には慣れてきたけれど、このままでいいのかな…」「なんとなく仕事はできるようになったけど、もっと自分を高めたい」社会人1〜3年目、あなたは日々奮闘する中で、仕事の進め方や職場環境に少しずつ慣れてきたのではないでしょうか。初めての大き

「このまま今の会社で働き続けて大丈夫なのかな…」「同期はどんどん成長しているのに、自分だけ取り残されている気がする…」社会人1〜3年目で、このような漠然とした不安に襲われるのは珍しいことではありません。新しい環境にも慣れ、仕事の全体像が

皆さんは最近怒りましたか？それはどんなことに対して怒りましたか？また、その怒りに対して後悔しましたか？「怒り」は人間が持つ自然な感情表現の1つであり、決して取り除くことはできません。そのため、私たちは怒りの感情と上手に付き合っていく必要が

「またミスしてしまった」「社会人としてダメかもしれない」そんな風に落ち込む気持ち、あなただけではありません。新しい環境でのプレッシャーや、初めての責任に押しつぶされそうになったとき、「自分ってなんて情けないんだろう…」と感じてしまうこと

「なんで自分だけこんなに仕事が遅いんだろう」「周りができる人に見えて、自分だけ空回りしてる」「社会人になってから、自信をなくすことが増えた」そんな風に感じるのは、決してあなただけではありません。社会人1〜3年目の多くが、“仕事ができ