AIでSNS投稿を作る講座｜材料を渡して投稿文を量産し、確かめて出す

「今週も投稿のネタが浮かばない」「AIに頼んでも、なんだか宣伝くさい、薄い文しか出てこない」——SNS運用を任されていると、毎週この壁にぶつかります。AIを使えば速いと聞いて試したのに、出てきた文がそのままでは使えず、結局自分で書き直して時間が変わらなかった。そんな経験はないでしょうか。この講座は、その「使えない」を解消する AI SNS投稿 作成の型を、手を動かしながら身につけるためのものです。

最初に、この講座が扱う範囲と扱わない範囲をはっきりさせておきます。本講座は「SNS投稿の文（コピー）を、AIに材料を渡してまとめて作り、人が確かめて整える」という、作る作業ひとつに絞ります。誰に・どのSNSで・何を狙って発信するかという運用の戦略はSNSマーケティング入門が正本です。役割や出力形式を渡してプロンプト（AIへの指示文）を型として再利用する土台はAIプロンプトの基本へ、見込み客を育てる記事1本ずつの設計はコンテンツマーケティング入門へ、それぞれ送客します。これらの深掘りには本講座では踏み込みません。

この講座を終えると、次の3つができるようになります。SNS投稿をAIに渡す材料（誰に・何を・どの媒体で・どんなトーンで）を書き出せること。その材料を渡して、1つの発信内容から投稿文の案を複数まとめて作れること。そして、できた案を事実・トーン・媒体ルールの観点で確かめ、直して出せること。

覚えて帰ってほしい型は、たったこれだけです。材料を決める → AIで投稿案をまとめて作る → 事実・トーン・媒体ルールを確かめて整える。 AIでのSNS投稿づくりは、「丸投げしてそのまま投稿」でも「毎回ゼロから手書き」でもありません。何を伝えるかは人が決め、文章にしてまとめて出すのはAIに任せ、出していいかは人が確かめる。この共同作業だと考えてください。

全章を通して追うのは、次の場面です。あなたの会社が新しいサービスを始め、その告知をSNSで出したい。この1つの発信内容について、材料をAIに渡して X向け・Instagram向けの投稿案を各3本まとめて作り、その中から事実とトーンを確かめて、投稿1本に仕上げる——この一本の糸を、3章で追いかけます。

AI SNS投稿 作成の第一歩は「材料をそろえる」こと

宣伝くさい投稿が出るのは、材料が足りないから

AIに「いい感じのSNS投稿を作って」と頼むと、当たり障りのない、どこかで見たような宣伝文が返ってきます。これはAIの性能が低いからではありません。あなたが渡した材料が「SNS投稿を作って」という一言だけで、AIには誰に向けて何を言いたいのかが分からないからです。情報が足りないぶんを、AIは「それっぽい一般論」で埋めます。その結果が、あの薄い文章です。

逆に言えば、材料をそろえて渡せば、出てくる投稿はぐっと使えるものになります。SNS投稿に必要な材料は、次の4つです。①誰に（読み手はどんな人か）、②何を（伝えたい中身。これは1つに絞ります）、③どの媒体で（XなのかInstagramなのか、媒体ごとに空気感が違います）、④どんなトーンで（自社らしい言い回し。堅め、やわらかめ、など）。この4点を、AIに向かう前に人が決めます。

共通例で材料を書き出してみる

新サービスの告知を例に、材料を箇条書きにしてみましょう。誰に＝既存のフォロワー、つまり自社を知っている小規模事業者の方々。何を＝新サービスを始めたことと、その特長を1つだけ（あれもこれもは入れません）。どの媒体で＝まずはX。どんなトーンで＝堅すぎない丁寧語で、親しみが伝わる感じ。これだけで、AIに渡す材料の土台ができます。

つまずきやすいのは2つです。1つは、材料を渡さずに「いい感じに作って」とだけ頼んでしまうこと。もう1つは、伝えたい中身を1投稿に詰め込みすぎることです。SNSの1投稿は、伝えたいことが1つのときに一番届きます。盛り込みたくなったら、投稿を分けると考えてください。なお、そもそも誰に・どの媒体で発信すべきかという運用そのものの考え方はSNSマーケティング入門が詳しく、ここで決めた材料の渡し方を他の業務にも応用するならAIプロンプトの基本が土台になります。

この章の確認（演習）

自社で次に出したい発信内容を1つ選び、「誰に・何を・どの媒体で・どんなトーンで」の4点を、それぞれ1行ずつ書き出してみましょう。これが次章でAIに渡す材料になります。

材料を渡してAIで投稿案をまとめて作る

量産とは、複数案を出して選ぶこと

「量産」と聞くと、雑な投稿を数だけ出すイメージがあるかもしれません。ここで言う量産は違います。1つの材料から、方向の違う案を複数出して、その中から選ぶことです。1本だけ作って気に入らなければ作り直す——これを繰り返すより、最初に複数案を出してもらい、良いものを選んで直すほうが、ずっと速く、質も安定します。

やり方はシンプルです。前章でそろえた材料に、「本数」と「媒体」を足してAIに渡します。たとえば、材料に続けて「この材料でX向けの投稿案を3本。1本目は実直に事実を伝える、2本目は問いかけから始める、3本目は具体的な使い方の例を入れる」と、本数と切り口の違いを指定します。すると、トーンや入り口の違う3案が一度に出てきます。同じ材料のまま「次はInstagram向けに作り直して」と頼めば、媒体に合わせた案も作れます。

切り口を変えると、選べる幅が広がる

複数案のコツは、案ごとに切り口を変えるよう指定することです。実直に伝える案、問いかけで引き込む案、具体例で見せる案——入り口が違えば、読み手に刺さる確率も上がります。出てきた3案を見比べて、「この発信内容ならこの切り口が合う」と選べるようになります。

つまずきは2つ。1つは、1本だけ出させて気に入らず最初から頼み直してしまうこと（複数出して選ぶほうが速い、を思い出してください）。もう1つは、媒体が変わっても同じ文をそのまま使い回すことです。XとInstagramでは読まれ方が違うので、媒体ごとに作り直すか、整え直すのが基本です。こうした切り口や出力形式の指定をテンプレートにして他の業務にも使い回す考え方は、AIプロンプトの基本で型として学べます。

この章の確認（演習）

前章で書き出した材料を使い、AIにX向けの投稿案を3本まとめて作らせてみましょう。そして、3本それぞれの切り口の違いを1行ずつメモしてください。

投稿案を確かめて整えてから出す

AIの案は、そのまま投稿しない

ここが一番大事な章です。AIが出した投稿案は、便利ですが、そのまま投稿してはいけません。確認すべきことが3つあります。

1つめは、事実です。サービス名・開始日・価格・キャンペーン内容といった数字や固有名詞が、本当に正しいかを確かめます。注意したいのは、生成AIには「ハルシネーション」という性質があることです。これは、AIが事実に基づかない誤った内容を、もっともらしく作ってしまう現象を指します。総務省の白書も「生成AIは事実に基づかない誤った情報をもっともらしく生成することがあり、これをハルシネーション（幻覚）と呼ぶ」とし、「技術的な対策が検討されているものの完全に抑制できるものではない」ため、利用者が「出力した答えが正しいかどうかを確認することが望ましい」と述べています（出典：総務省「令和6年版 情報通信白書」）。AIが書いた数字や日付は、必ず元の情報と突き合わせてください。

2つめは、トーンです。自社らしい言い回しになっているか、宣伝くさくなりすぎていないか、読み手に失礼な表現や、誤解を招いて炎上しかねない言い方がないかを読み返します。3つめは、媒体ルールです。その媒体の長さやお作法に合っているか。長すぎるなら削り、媒体の空気に合わせて整えます。

共通例で仕上げる

新サービス告知のX向け3案から1本を選んだら、まずサービス名と開始日が事実どおりか照合します。次に、宣伝くさい言い回しがあれば自社のトーンに直し、最後に媒体の長さに収まるよう整えて、投稿1本に仕上げます。

つまずきで特に気をつけたいのが2つ。AIが出した数字や固有名詞を確かめずに投稿してしまうこと。そして、生成AIに機密情報や未公開情報を入力してしまうことです。白書も「個人情報や機密情報がプロンプトとして入力され、そのAIからの出力等を通じて流出してしまうリスク」を指摘しています（出典：総務省「令和6年版 情報通信白書」）。無料で誰でも使えるAIに社外秘や個人情報を入れない、社内のルールを確認する、という線は必ず守ってください。投稿後の反応の見方や次の発信への活かし方は、SNSマーケティング入門へ進むと一段広い視点で学べます。

この章の確認（演習）

前章で作った投稿案から1本を選び、事実・トーン・媒体ルールの3観点でチェックして、直した最終版を1本仕上げてみましょう。