良い目標の立て方 実践課題
自分の目標を5つの問いで診断し、優先して直す点を決めてから、目標文を書き直して前後を比べます。
2問・約6分・入門
問題 1 / 2
前の講座で作った目標を開いてください（まだ無い人は、いま取り組みたい目標を1つ思い浮かべてください）。
全部が「できている」にならなくても大丈夫です。迷うところが、目標を改善するヒントになります。
自分の目標を、5つの問いで診断しましょう。
何のために取り組むのか（目標の理由）を一文で言える
どんな状態になれば達成と言えるかが具体的
どうやって確かめるかが決まっている
いつまでに取り組むか（期限）が決まっている
今の生活や仕事の条件で取り組める